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感冒發(fā)汗跑個(gè)步?警惕病毒性心肌炎!

來(lái)源:中國(guó)太平洋保險(xiǎn)集團(tuán)官網(wǎng)

“咳咳咳”

感冒了,出身汗吧?

這周的運(yùn)動(dòng)指標(biāo)還沒(méi)有完成,

運(yùn)動(dòng)也能出汗,今天跑得久一點(diǎn)。

大危險(xiǎn)!

最近天氣轉(zhuǎn)涼,辦公室咳嗽的同事越來(lái)越多了,不過(guò)大家對(duì)健身的熱情絲毫未減。但小編要在這誠(chéng)心勸告,感冒期間切勿劇烈運(yùn)動(dòng),謹(jǐn)防心肌炎。嚴(yán)重的病毒性心肌炎會(huì)有猝死風(fēng)險(xiǎn)! 

  因感冒運(yùn)動(dòng)造成心肌炎的新聞病例屢見不鮮。今年夏天,35歲的男性患者,就因?yàn)楦忻耙鸬男募⊙鬃∵M(jìn)了搶救室?;颊咴谶\(yùn)動(dòng)前的前三天已經(jīng)出現(xiàn)了乏力、納差、發(fā)熱等病毒性感冒的癥狀。朋友邀約去打籃球?;颊哂X(jué)得自己很年輕,不以為意?;氐郊遥l(fā)現(xiàn)人很不舒服,體溫飆至39℃,就前往急診室就診。沒(méi)想到,人剛到醫(yī)院就發(fā)現(xiàn)自己站不住了。推進(jìn)搶救室的些許時(shí)間,患者就心臟驟停了。醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行了緊急搶救,病毒性心肌炎造成了患者的多臟器功能衰竭,需要用上ECMO(體外膜肺氧和)和主動(dòng)脈內(nèi)球囊反搏,后續(xù)患者是否脫離危險(xiǎn)不得而知。

  劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)新陳代謝更加旺盛,體溫過(guò)高,體內(nèi)調(diào)節(jié)功能異常。身體中能量物質(zhì)、糖、脂肪、蛋白質(zhì)等的過(guò)度消耗降低了身體的抵抗力,并大大增加了氧氣的消耗,從而增加了心臟、肺和其他系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。隨著免疫力的下降,冷空氣的進(jìn)入和高強(qiáng)度訓(xùn)練下的壓力更容易損傷心臟。過(guò)量的運(yùn)動(dòng)消耗也會(huì)讓部分運(yùn)動(dòng)員的心臟或身體在晚年容易出現(xiàn)問(wèn)題。

  感冒時(shí),免疫力下降,病毒更容易入侵。感冒病毒直接作用于心肌,可以引發(fā)病毒性心肌炎。急性病毒感染及持續(xù)病毒感染都會(huì)對(duì)心肌的造成損害。而感冒病毒亦可介導(dǎo)免疫損傷,一系列的免疫反應(yīng)造成心肌細(xì)胞和微血管損傷。這些變化均可損害心臟功能和結(jié)構(gòu)。而一些現(xiàn)實(shí)的病例也讓我們看到,病毒性心肌炎起病很快,一旦發(fā)生,后果很嚴(yán)重...

運(yùn)動(dòng)對(duì)于健康很重要,但也不要冒進(jìn)。

感冒痊愈后,一起潮運(yùn)動(dòng)!

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